Maux de ventre, pleurs, difficultés à s’endormir, réveils nocturnes… Le stress, les angoisses provoqués par la peur de l’école. Ou encore la peur de ne pas connaître la maîtresse (ou le maître), les autres enfants de la classe… Tout cela n’est pas toujours facile à gérer pour les enfants. Mais aussi pour nous, en tant que parents. Il est possible d’apaiser votre enfant et l’aider à retrouver un équilibre émotionnel. En effet, les fleurs de Bach peuvent apporter une aide précieuse aux enfants, notamment dans leur hyperactivité. Elles accompagnent les petits comme les plus grands à réguler leurs émotions.
Zoom sur cette solution naturelle. (Elle s’adresse aussi bien aux enfants à partir de 3 ans qu’aux ados !)
Historiquement les fleurs de Bach
C’est grâce au Dr Edward Bach, né en 1886, que l’on peut aujourd’hui utiliser les fleurs du même nom. Le Dr Bach était un enfant très sensible à la souffrance des autres. Ceci est la raison pour laquelle il souhaite très tôt devenir médecin.
Pour lui, les émotions peuvent conduire à la maladie.
C’est alors qu’il décide d’aller chercher ses réponses dans la nature. Il est persuadé depuis l’enfance que c’est là où se trouve les solutions à nos maux. Plus particulièrement les plantes et les fleurs, tant la richesse de la nature est grande.
QUELLES FLEURS DE BACH CHOISIR POUR MON ENFANT ?
Hyperactivité : mon enfant ne tient pas en place
Accompagner les parents est indispensable à la prise en charge des enfants souffrant de TDAH (Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité). Il faut être à leur écoute et les conseiller sur l’attitude à adopter, sur les activités à proposer. Mais également les aider à trouver des solutions de relais. L’objectif étant de se ressourcer. C’est tout aussi important que toutes les autres formes de thérapies.
La liste des troubles psychologiques ou de comportement associés au TDAH est longue :
- la difficulté à rester en place,
- la distraction,
- l’impulsivité,
- le manque d’écoute des autres,
- les difficultés de concentration,
- le débit oral trop rapide,
- le manque de persévérance,
- l’oubli des consignes,
- la difficulté à tirer les leçons des expériences difficiles,
- la difficulté à accepter de perdre (dans un jeu par exemple) ou à respecter des règles,
- la peur de ne pas y arriver,
- le sentiment de dévalorisation,
- l’anxiété face à une situation nouvelle…
Autant de situations pour lesquels les élixirs floraux peuvent apporter une réponse.
- Un enfant qui est super réactif, qui veut toujours que ça aille vite. Mais qui fait également preuve d’impatience face à des situations de la vie quotidienne. Il pourra être apaisé avec IMPATIENS. C’est la fleur de la douceur et de la patience pour la personne facilement irritable. Surtout si il ne peut s’empêcher d’avoir des réactions excessives (agitation, énervement, irritabilité…).
Concentration : mon enfant a du mal à se concentrer
- CLEMATIS : C’est la fleur du tempérament rêveur et du manque de concentration. Pour les distraits, inattentifs et absents et qui manquent de vitalité et d’entrain.
- WHITE CHESNUT : quant à elle, s’adressera plutôt à un enfant qui fait preuve de difficultés de concentration, car son esprit est constamment préoccupé ? Des angoisses, des pensées l’envahissent et l’empêchent de se concentrer, le cerveau n’est pas dispo à 100% et vous vous en rendez compte, vous répétez les choses 10 fois, mais il n’est pas présent à ce que vous lui dites.
Angoisses : votre enfant est angoissé, inquiet
- MIMULUS : C’est la fleur du courage pour ceux qui vivent dans un monde peuplé de peurs et qui procrastinent à cause de la peur. Pour les personnes timides ou qui ont des phobies telles que la peur du noir, de la maladie…
- RED CHESTNUT en revanche s’adresse davantage à un enfant qui a des angoisses, des craintes liées à une peur pour les autres : il a peur pour une copine dont les parents divorcent, il s’inquiète pour son chat qui n’est pas rentré à la maison depuis plusieurs heures, il angoisse, car il sent que ses parents traversent une situation compliquée…
- S’il s’agit d’un manque de confiance en soi, vous sentez que votre enfant se compare beaucoup à ses amis, à ses frères et sœurs, qu’il « se sent nul », « moins bien », tournez-vous vers la fleur LARCH.
- S’il y a une dépréciation de l’image qu’il a de lui-même, qu’il a du mal à accepter son corps, ses particularités, des petits complexes se forment, proposez-lui de prendre CRAB APPLE, avant que ces petits détails ne prennent trop d’ampleur pour lui.
Troubles du sommeil : mon enfant dort mal, fait des cauchemars…
- La fleur ROCK ROSE apaisera un enfant qui a peur la nuit, qui souffre de réveils nocturnes, qui se réveille d’un cauchemar en hurlant, et qui du coup dort mal et n’a pas un sommeil réparateur.
- Si votre enfant ne veut pas aller se coucher, que vous sentez qu’il a peur sans savoir de quoi, qu’il est inquiet à l’idée de se retrouver seul dans sa chambre, qu’il se relève plusieurs fois et revient vers vous le soir, essayez ASPEN.
- Enfin, si votre enfant est une pipelette, qu’il a toujours quelque chose à raconter, qu’il a oublié de vous dire ce qu’il avait déjeuné la veille à la cantine, et qu’il trouve toujours un prétexte pour se relever et vous raconter des choses, préférez la fleur HEATHER.
Hypersensibilité : mon enfant est hypersensible…
- WALNUT est la fleur de l’hypersensibilité par excellence et s’adressera à tous les enfants qui ont l’impression qu’un petit détail (changement d’heure, un changement de place des meubles dans la chambre…), un changement anodin va chambouler toute leur vie. C’est une fleur de la constance, qui l’aider à ne pas transformer aussi intensément un petit événement extérieur et faire en sorte qu’il ait moins d’impact sur sa vie. Idéale aussi pour les accompagner en cas de plus grand bouleversement dans leur vie : déménagement, changement d’école, séparation…
Caprices : mon enfant fait des crises, est autoritaire
- Pour apaiser un enfant qui se roule par terre et qui ne peut pas se contrôler, parce que ses parents refusent de lui acheter un jouet, CHERRY PLUM est indiquée.
- Si vous identifiez dans son comportement, à travers des caprices, un soupçon de jalousie (l’enfant ressent que vous prêtez plus d’attention à son petit frère, et il a lui-même besoin d’attention), on privilégiera HOLLY.
- Quant à enfant très possessif, qui fait des caprices parce qu’il veut que vous ne soyez qu’à lui, optez pour la fleur CHICORY.
- IMPATIENS s’adressera aux enfants qui sortent de leurs gonds lorsqu’ils n’obtiennent pas ce qu’ils veulent au moment où ils le veulent, et qui font preuve d’impatience comme nous l’avons déjà mentionné.
- Si l’enfant est trop autoritaire, qu’il veut décider à la place des parents, qu’il y a une volonté de les contrôler, VINE l’aidera.
Pour les enfants qui font leur première rentrée
Pour les petits bouts qui font leur première rentrée scolaire (et pour les autres enfants aussi), voici un complexe de fleurs « Spécial rentrée »
- MIMULUS (Mimule) : aide votre enfant à trouver plus de courage et d’assurance.
- CHICORY (Chicorée) : si l’enfant refuse de vous quitter, s’accroche à vous, et pleure.
- WALNUT (Noyer) : Aide votre enfant à s’adapter à son nouvel environnement, à de nouvelles habitudes, au nouveau professeur, aux nouveaux camarades.
Cet élixir peut aussi être utilisé pour d’autres séparations comme : aller à la crèche ou chez la nounou, la garde confiée à une baby sitter pendant une sortie parentale, …
Pour les adolescents
L’adolescence est souvent une période difficile pour les adolescents ... et pour les parents.
L’adolescence est une période de chamboulement. Les hormones bouleversent tout dans le corps de votre enfant sans lui laisser le temps de comprendre ce qui lui arrive.
Chaque jour, votre enfant est confronté à des émotions très fortes. Il suffit d’un rien pour qu’il explose de colère ou qu’il fonde en larmes. Cet excès de sensibilité le déroute autant que vous. Son profond mal-être l’empêche d’avancer et il perd peu à peu confiance en lui.
- Il peut être impatient, autoritaire et avoir un grand manque de confiance en lui
- Ils ont une perte d’estime de soi, ne s’aiment pas.
- L’adolescent peut être plus énervé ou irritable envers ses parents, frères et sœurs et cela perturbe son humeur.
- Il est en opposition avec son entourage, la société et ses émotions sont exacerbées.
Les Fleurs de Bach seront une aide précieuse pour aider l’adolescent dans sa transition.
Le mélange de fleurs de Bach « Adolescent » contient de l’AVOINE SAUVAGE, GENTIANE, HOUX (c’est la fleur de l’amour pour les personnes colériques ou facilement vexées et qui voient du négatif partout), IMPATIENS, MELEZE (c’est la fleur de la confiance en soi pour ceux qui ont un complexe d’infériorité ou un manque de confiance), MIMULUS et VIGNE.
- Il offre calme et paix intérieure à votre enfant.
- Ses émotions sont alors plus mesurées et une petite contrariété ne rime plus avec la fin du monde.
- Plus apte à prendre de la distance, il apprend à s’accepter et sa confiance en lui renaît
- La tristesse sera moins présente et il retrouvera de la gaieté
- Le soleil brillera de nouveau, fini les journées grises, votre ado retrouvera joie et bonne humeur.
COMMENT FONCTIONNENT LES FLEURS DE BACH ?
Etant basées sur le principe d’hyper dilution, les fleurs s’adressent à tout le monde : bébé, enfant, femme enceinte, personne âgée, animaux, …
Et elles sont sans effets secondaires, sans accoutumances et sans interactions.
Les élixirs Bach to Essential sont élaborés sans adjonction d’alcool, et avec de l’eau de ZamZam pour une efficacité optimale.
- Les fleurs de Bach se prennent en cure de quelques semaines. Il est possible de prendre plusieurs fleurs en même temps et ce jusqu’à 7 maximum.
- Vous pouvez les consommer par voie orale soit pure soit diluée à raison de 4 gouttes par jour, 4 fois par jour directement dans la bouche.
- A noter : quel que soit le poids ou l’âge de l’enfant, la dose ne change pas, et il n’y a pas de contre-indication. Les fleurs de Bach ne dispensent pas en revanche d’une prise en charge médicale si cela est nécessaire.
En cas de doute demandez conseil à votre médecin.
Si vous souhaitez un élixir adapté à votre enfant ou votre ado, avoir des conseils et un suivi personnalisé, vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous pour un entretien individuel personnalisé.
Prenez soin de vous et de vos proches,
A bientôt,
Yasmina, votre conseillère et praticienne en Fleurs de Bach « Bach to Essential » & Gemmothérapie
Enfants, Ado, Adultes & Seniors
Contactez-moi par e-mail : contact@bach-to-essential.com
Petit conseil lecture :
Je vous invite à lire ce petit livre qui présente des portraits d’enfants et qui fait découvrir les Fleurs de Bach qui permettront à votre enfant de vivre sereinement sa scolarité.
Françoise Quencez est professeur des écoles et Conseillère agréée en Fleurs de Bach. Elle vit en Saône-et-Loire.
Des années d’observation d’enfants en milieu scolaire confirment qu’un lien existe entre leur bien-être émotionnel et une bonne réussite à l’école. Alors que faire face à un enfant étourdi ou nostalgique ? Les parents, ainsi que les enseignants, se sentent bien souvent démunis… Il existe cependant une solution pour harmoniser ces états d’esprit ou ces émotions qui perturbent l’enfant: les Fleurs de Bach.
